รีวิวหนังสือ เริ่มให้ได้ แล้วมันจะง่ายกว่าที่คิด

 

อย่าหลงคิดว่ามันยาก แค่เพราะยังไม่เริ่ม

“ทุกอย่างดูยุ่งยากไปหมด”

ตราบใดที่ยังไม่เริ่ม คุณจะยังรู้สึกเช่นนี้

หนังสือเล่มนี้จะพาไปดูข้อแนะนำในการช่วยทำสิ่งที่ยุ่งยากให้ง่ายขึ้น โดยไม่ต้องสร้างแรงจูงใจ ไม่ต้องเพิ่มความฮึกเหิม และไม่ต้องฝืนใจทำอะไรที่ไม่จำเป็น เพราะแค่เริ่มให้ได้ แล้วคุณจะรู้ว่ามันไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย

- - - - - ข้อมูลหนังสือ - - - - -

หนังสือ : เริ่มให้ได้แล้วมันจะง่ายกว่าที่คิด

ผู้เขียน: โทโยคาซึ สึรุตะ

ผู้แปล : ณิชยา รักเกียรติงาม

สำนักพิมพ์: อัมรินทร์ฮาวทู

- - - - - ซื้อหนังสือเล่มนี้แบบออนไลน์ - - - - -

ร้านอัมรินทร์ :  https://shope.ee/7pIOTJM9nU

ร้านนายอินทร์ : https://shope.ee/5AHdIRvtod

ร้าน SE-ED : https://shope.ee/8UY5GbQs60

หลักการ 4 ข้อขจัด "ความรู้สึกว่าการลงมือทำเป็นเรื่องยาก"

ลด "สิ่งที่ต้องทำ" ในชีวิตประจำวันให้มากที่ีสุด
พยายามไม่คิดว่า "ต้องทำ" เปลี่ยนเป็น "อยากทำ"
ต่อให้คิดว่า "ต้องทำ" ก็อย่าไปคิดอะไรมากนัก
คิดหาวิธีแล้วลงมือทำไปก่อน

3 ขั้นตอนเพื่อลด "สิ่งที่ต้องทำ"

เขียนสิ่งที่ยุ่งยากลงในกระดาษ

ตั้งคำถามกับตัวเอง "เราจำเป็นต้องทำสิ่งนี้จริงๆไหม"

เลืิอกที่จะไม่ทำในเรื่องที่คิดว่าไม่จำเป็นต้องทำ

หากเราจะเปลี่ยนแปลงชีวิต สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยน

ทางเลือกของตัวเอง และทางเลือกของตัวเองจะเปลี่ยนไป

โดยธรรมชาติเมื่อความคิดของเราเปลี่ยนไป

ถ้ามัวแต่กังวลเรื่องวิธีการจนไม่ได้ทำอะไร

สู้ลองลงมือทำไปก่อนจะดีกว่า

คนที่ทำสิ่งใดก็ตามอย่างต่อเนื่อง

เขาจะได้ทักษะนั้นติดตัวไปในที่สุด

จัดสภาพแวดล้อมให้ตัวเองสามารถมองดู

สิ่งที่ทำให้มีความสุข หรือ สิ่งที่เรียกความมั่นใจ

กลับคืนมาได้ตลอดเวลา

คนที่พูดขอบคุณเกิน 10 ครั้งต่อวันมีอยู่มากมาย

แต่จะมีสักกี่คนที่รู้สึกขอบคุณจริงๆ

ศัตรูที่ร้ายกาจที่สุดของตัวเองก็คือตัวเราเอง

ถ้าถามว่าคนที่ตำหนิและทำร้ายจิตใจตัวเองมากที่สุดคือใคร

ก็คือ "ตัวเราเอง"

#เก้าคูณสิบสองxรีวิวไปเรื่อย #รีวิวหนังสือ #รีวิวกองดอง #BookReview